습진을 어떻게 처리할지 궁금하시죠? 이러한 팁을 시도해 보십시오!
많은 피부 질환들이 있지만 습진만큼 좌절감을 주는 것은 없다.
이를 앓는 사람은 피부에 염증이 나고 짜증이 나고 가려운 피부를 가지고 있다.
습진에 시달릴 때는 즉시 안도감을 찾아야 한다.
당신을 돕기 위해 여기 있는 조언에 귀를 기울이시오.
습진이 심하다면 샤워할 때 뜨거운 물을 사용하지 마십시오.
매일 샤워하는 것은 짧고 따뜻해야 한다.
비누가 아닌 촉촉한 피부 클렌저로 피부를 부드럽게 클렌징하십시오.
다 먹은 후에, 몸을 가볍게 두드려 말린다.
습진의 건조함과 가려움을 달래줄 솔루션을 찾고 있을 때는 크림이나 연고 형태의 보습제를 선택한다.
이 두 가지 모두 로션을 사용하는 것보다 낫다.
여러분은 피부를 부드럽게 하기 위해 석유 젤리 같은 것을 사용할 수도 있다.
어떤 보습제를 선택하든 재료에 알코올이나 향이 들어가지 않도록 하십시오.
하루에 적어도 두 번 당신의 피부에 보습제를 바르는 것을 시도하라.
긁지 마십시오.
넌 아마 매우 가렵게 느낄 거야.
그러나 긁을수록 긁을 수밖에 없다.
이것은 당신의 피부를 손상시키고 때때로 감염을 일으킬 수 있다.
하루 종일 꾸준히 피부에 수분을 공급해야 하며, 냉찜질을 사용하면 증상 완화에도 도움이 될 수 있다.
정기적으로 보습제를 사용하라.
습진 조절에 있어서는 보습제가 큰 도움이 된다.
당신은 목욕 후에 반드시 수분을 공급하고 싶어한다.
사용하는 모이스처라이저에 향, 화학 물질 또는 부자연스러운 첨가물이 없는지 확인하십시오.
이런 성분들은 자극으로 이어질 수 있다.
두툼한 크림이나 연고가 가장 잘 어울릴 것이다.
옷이 피부에 자극을 주지 않도록 하십시오.
예를 들어 합성 섬유는 문제가 될 수 있다.
면은 옷감 중에서 가장 잘 입는 옷이다.
또한 새 옷을 입기 전에 반드시 세탁해야 한다.
순하고 향이 없는 세제를 사용하고, 섬유 유연제가 사용되지 않도록 주의하십시오.
습진에 문제가 생기면 반드시 피부에 수분을 제대로 공급해야 한다.
이것은 습진과 싸우고 많은 플레어 업을 피하는 가장 간단한 방법이다.
피부를 부드럽고 유연하게 유지하려면 목욕이나 샤워 후 자주 피부에 수분을 공급하십시오.
향이 없고 독한 화학 물질이나 첨가물이 들어 있지 않은 일반 보습제를 사용해 보십시오.
당신의 집의 온도를 유지하라.
기온이 심하게 흔들릴 때 플레어 업이 오는 경우가 많다.
더울 때는 에어컨을 사용하고 추울 때는 가습기를 사용한다.
가습기는 피부가 너무 건조해지는 것을 막기 위해 공기 중으로 수분을 공급한다.
손톱을 다듬고 정돈해 두어라.
피부를 긁어서는 안 된다는 것을 알면서도, 잠잘 때 할 수도 있다.
이것은 당신의 발진을 더 악화시킬 수 있고, 긴 손톱을 가진 것은 상황을 더 악화시킬 것이다.
반드시 손톱 밑을 정기적으로 청소하십시오.
비록 누구나 습진에 걸릴 수 있지만, 여러분은 어린이들에게서 이러한 상태를 볼 수 있을 것이다.
당신과 당신의 아이가 습진에 시달리든, 신속한 구제가 필요하다.
기회가 되는 대로 이 모든 팁을 써라.
