마사지가 되고 싶으세요? 계속 읽어라!
이 세상에서 전신 메시지만큼 달래거나 긴장을 푸는 것은 없다.
전문가에게 마사지를 받으면 심신에 좋다.
스스로 안마사가 되고 싶을 때는 할 수 있는 모든 것을 배워야 한다.
다음 기사는 마사지에 대해 알아야 할 모든 것을 안내해 줄 것이다.
근육이 늘 아프다면 신경근육치료에 대한 정보를 찾아봐야 한다.
방아쇠 포인트는 근육이 매듭지어질 때 생기는 아주 작은 매듭이다.
트리거 지점은 통증 및 기타 문제를 주변 영역으로 전달할 수 있다.
방아쇠 포인트 요법에 관한 책이나 숙련된 마사지사가 이 고통스러운 점들을 어떻게 마사지하는지를 가르쳐 줄 수 있다.
가장 효과적인 마사지를 전달하기 위해서는 각각의 마사지 의뢰인의 개별적인 니즈를 고려하는 것이 중요하다.
특정 부위가 긍정적인 반응을 보인다면 마사지를 하면서 그 부위에 집중하십시오.
누군가에게 마사지를 할 때, 피드백을 찾는 것은 중요하다.
마사지를 받으러 들어갈 때 네 몸에 대해 가지고 있는 걱정은 버려라.
적게 입을수록 마사지는 깊다.
그들은 널 시트에 천으로 덮는 방법에 대해 훈련받았어 그래서 넌 항상 가려져 있어.
이렇게 하면 긴장을 풀고 마사지의 장점을 누릴 수 있다.
마사지의 힘을 의심하지 마라.
그것은 당신의 고통 수준을 낮추고, 스트레스를 최소화하고, 당신을 원기 회복시키는데 도움을 줄 수 있다.
어떤 건강상의 문제가 있더라도 전문의를 찾아가서 마사지를 받는 것이 얼마나 유익한지 배워라.
마사지 기술은 하룻밤에 숙달되지 않고, 완벽해지기 위해서는 시간과 연습이 필요하다.
당신이 아는 사람들에게 마사지를 해주고 피드백을 요청하라.
당신에게 정확한 피드백을 줄 사람들에게 연습하라.
평소 전신 마사지 일정을 잡았으면 가기 전에 발을 깨끗이 씻어라.
발은 많은 곰팡이와 박테리아를 운반하기 때문에 전신 마사지를 할 때 마사지는 그것을 몸의 나머지 부분에 퍼뜨릴 수 있다.
네 능력을 최대한 발휘해서 발을 닦는 것만으로도 큰 차이가 날 수 있어.
마사지를 하기 전에 당신이 가질 수 있는 모든 의학적 상태를 강조하시오.
특히 임신한 경우 더욱 그렇다.
당신의 치료사는 당신에게 적합한 마사지 치료 계획을 마련하기 위해 당신의 모든 정보를 고려할 것이다.
네가 모든 것을 공개하지 않으면 마사지 치료사가 너를 도와줄 준비가 안 될 거야.
마사지 치료사에게 팁을 줘야 해.
이 사업은 당신이 반드시 좋은 서비스를 위해 팁을 줘야 하는 사업이다.
당신은 전체 비용의 15%인 식당 팁 규정을 따르도록 선택할 수 있다.
또는 훌륭한 마사지를 받았다고 느낀다면, 언제나 더 많은 팁을 줄 수 있을 것이다.
네가 돌아와서 치료사가 팁을 기억하면 고마워할 거야.
그들의 재능에 보답하는 것은 당신이 방문했을 때 훌륭한 서비스를 받는 데 도움이 될 것이다.
마사지 오일은 누군가의 등에 바르기 전에 손으로 데워야 한다.
피부에 직접 바르는 차가운 오일은 쾌적하지 않고 오른발 마사지를 받지 못한다.
대신 기름으로 손을 몇 분만 비벼라.
그 마찰로 기름이 뜨거워질 것이다.
기사의 첫머리에서 언급했듯이 마사지는 긴장을 풀고, 통증과 통증을 완화하며, 하루의 스트레스를 해소하는 좋은 방법이다.
이러한 이유로, 마사지 치료는 직업 계획에 있어 매우 인기 있는 선택이다.
만약 당신이 마사지를 하는 방법을 배우고 싶다면, 혹은 단순히 마사지를 받는 것을 즐긴다고 해도, 이 글의 정보는 당신에게 아주 좋은 참고가 된다.
